在生活中，經(jīng)常有人分不清鼻炎和感冒，結果導致病情延誤。鼻炎和感冒有什么區(qū)別？如何避免鼻炎反復呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生教你區(qū)分鼻炎和感冒，做好預防鼻炎反復發(fā)作的措施。

鼻炎和感冒的癥狀有什么區(qū)別？

一、打噴嚏次數(shù)

一般來說，感冒時所出現(xiàn)的打噴嚏流鼻涕等癥狀是持續(xù)性的，主要因為身體中的病毒存在會讓這種癥狀連續(xù)好幾天，隨著感冒病情的控制，這些癥狀就會逐步減輕，最后消失。鼻炎在發(fā)生時的癥狀是屬于陣發(fā)性，在一天當中可能只發(fā)生一兩次，尤其是在受到刺激后的癥狀會更加明顯。

二、患病的時間不一樣

一般感冒的病程比較短暫，在兩個星期左右就能夠完全痊愈，而鼻炎的病程較長，會經(jīng)常反復發(fā)作，尤其是在受到一些過敏原的刺激下就更容易出現(xiàn)。

三、身體體征

一般感冒出現(xiàn)時會讓患者感覺四肢無力，肌肉酸痛以及發(fā)燒，而別人所出現(xiàn)的體征一般是集中在鼻部，只會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏：流鼻涕等癥狀，如果在打噴嚏流鼻涕的時候還伴隨著發(fā)燒以及其他體征時就說明不是鼻炎。

要如何避免鼻炎反復發(fā)作？

一、空氣要流通

夏季由于天氣比較熱，很多人喜歡待在空調(diào)房中，而空調(diào)房的環(huán)境會過于干燥而且空氣不流通，如果經(jīng)常待在其中就容易導致鼻炎反復發(fā)作。所以在沒有開空調(diào)的時候要將室內(nèi)的窗戶打開，讓空氣流通。

二、堅持運動

一般來說，大多數(shù)鼻炎的發(fā)作主要是身體免疫力下降而讓外界因素刺激誘發(fā)的，所以在平時可以讓自己進行適當?shù)倪\動，堅持運動能夠提高免疫力，促進血液循環(huán)，能夠降低鼻炎的出現(xiàn)幾率。

合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生溫馨提示：對于鼻炎和感冒所出現(xiàn)的癥狀要有所了解，這樣才能夠在出現(xiàn)相似癥狀的時候及時區(qū)分開來，避免將鼻炎誤以為感冒治療，如果將鼻炎當作感冒治療不僅會耽誤疾病，還容易拖延成慢性鼻炎，讓患者長期受到鼻炎困擾，而且長期鼻炎反復也會讓免疫力下降而讓身體其他器官受到影響，發(fā)生其他疾病。

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