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合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科電話：0551-64256981微信號：hfzsyyask 在線咨詢 日期：2022-06-23
在日常生活中我們經常會聽到聽別人提起身體亞健康的問題，其實很多疾病都是由于人們工作繁忙，生活壓力大，缺少鍛煉而導致的。而身體處于亞健康狀態(tài)，又容易導致很多疾病的乘虛而入。慢性鼻炎就是其中一種。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科的醫(yī)師說，其實在日常生活中，慢性鼻炎是可以預防的。那么，預防慢性鼻炎的措施有哪些呢?
預防慢性鼻炎的措施有哪些?
1.加強鍛煉，增強抵抗力
經常進行冷水洗臉或洗澡、晨跑等運動，在增強人體抵抗力的同時，還可提高人體對寒冷的耐受力，從而提高人體對不良環(huán)境的適應能力，并注意積極治療呼吸道疾病及其他慢性疾病。 加強鍛煉有益于預防慢性鼻炎的發(fā)生。
2、防止抵抗力下降
盡量避免睡眠不足、過度疲勞、受涼、吸煙飲酒，這樣容易損傷身體，降低抵抗力，當人體抵抗力下降時，減弱鼻粘膜的調節(jié)功能，致使防御功能降低，使病菌乘虛而入。
預防慢性鼻炎的措施有哪些?合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科提醒廣大市民，通過上面的預防措施，市民是可以防止慢性鼻炎的產生的。而一旦得了鼻炎，就應該去正規(guī)醫(yī)院接受治療。如果您還想了解更多信息，可點擊咨詢，或撥打免費咨詢電話，您將得到專業(yè)的答復。(推薦閱讀：合肥鼻炎醫(yī)院)(編輯：墨跡)
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