咽炎是很常見的，尤其在早上癥狀比較明顯，經(jīng)常會出現(xiàn)干咳、干嘔癥狀，影響很大，患上咽炎飲食上有哪些禁忌呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生表示，要想遠離咽喉炎，飲食上遠離下面這幾類食物。

1、忌油膩、煎炸等熱性食物及偏食

在平時不要總是吃油炸的食物，要多吃蔬菜和水果，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。

2、忌飲食過冷、過熱及進食過快

食物未經(jīng)細嚼就吞咽，粗糙食團會使咽部負擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚刺）扎破黏膜，加重炎癥。

3、忌暴飲暴食

食量不定，暴飲暴食，吃飯不能保證時間和質(zhì)量，很容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。

4、不能吃酸、甜的食物

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生指出，吃酸性食物會使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，使炎癥不容易治愈。

5、忌刺激性食物

忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。

如果患上了咽炎，一定要及時治療，日常的護理也非常重要。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生指出，在飲食上還是要注意清淡為主，平時要注意多喝水。出現(xiàn)咽炎這個疾病也千萬不能忽視，以免導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

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